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​◆アドマーニ レッスン

 *リラックスコース・・・30分 ¥1,000

       (ストレッチポール)

 *コアトレコース・・・・60分 ¥3,000

  

 *美Bodyコース・・・・60分 ¥3,000

     (ストレッチポール&体幹トレーニング)

グループレッスン

  お友達と一緒にレッスンしたい方にオススメ!

  ◎ご要望に合わせたプログラムを作成します。

    ◎場所(会場)はご自身で用意いただきます。

    弊社でご用意する場合は別途費用が掛かります。

 

 *1グループ(2~5名)・・・(1回)8,000円~

                                        

パーソナルレッスン

  トップアスリートに必要なブレない軸づくりを「柔軟性」

   「安定性」「バランス」「連動性」の強化で実現します。

 

 *お一人様・・・・(1回) ¥6,000
 

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